Semana passada eu mencionei como o Software Update gerou um consumo de tráfego estranho no meu computador. Só descobri o update sendo baixado graças ao iStat Menu. Este programa só mostra o tráfego atual e não gera histórico ou estatística. Lendo o TAB eu achei um programa mais completo chamado SurplusMeter.
O SurplusMeter é um programa gratuito, porém, parece que ele está congelado no tempo. Não existe binário universal e por isto ele deve rodar em modo de compatibilidade no seu Mac com processador Intel. Você pode tentar baixar o código fonte e recompilar para o seu Intel, mas isto pode ser um pouco doloroso caso você não tenha tanta intimidade com as entranhas do OS X.
O artigo do TAB ainda menciona outra ferramenta de linha de comando para controlar o consumo de banda, mas ele é apenas para os iniciados. Se você quiser tentar, ele se chama “iftop“