Sheldon Cooper, personagem do The Big Bang Theory é um Nerd que vive em seu próprio mundo. Nele, relacionamentos interpessoais são um mal necessário apenas para conseguir sobreviver a uma sociedade ultrapassada e com hábitos bárbaros que são contra produtivos, na visão dele é claro. Fazer atividade física passa longe da lista de atividade necessárias do personagem, MAS se ele fosse fazer algum exercício físico como por exemplo, flexões, ele faria de uma maneira “inteligente”. Abaixo uma maneira.